Zdravější verze známé klasiky, která se rozplývá na jazyku. Košíčky jsou jednoduché, rychlé a díky hořké čokoládě a arašídovému máslu příjemně zasytí. Sladkost, kterou si můžete bez výčitek dát i v rámci fit režimu.
🍫 Hořká čokoláda, kokosový olej, arašídové máslo. To je všechno, co potřebujete na dokonalou zdravější verzi slavného Reese’s. A navíc – hotové za pár minut.
Když jsou suroviny kvalitní, stačí málo. A výsledek překvapí.
Ve vodní lázni (nebo opatrně v mikrovlnce) rozpusťte čokoládu s kokosovým olejem, dokud nebude směs krásně hladká. Do papírových mini košíčků nalijte lžičku čokoládové směsi – jen na dno. Vložte do mrazáku na pár minut, aby ztuhly.
📸 Základní vrstva musí držet, než přijde arašídové máslo.
Na zatuhlou čokoládu dejte lžičku arašídového másla. Pokud je máslo tužší, lehce ho rozmíchejte, ať se dobře tvaruje.
Krásně se to spojí – žádné vrstvy netečou.
Na vrstvu másla nalijte zbytek čokoládové směsi tak, aby ho zcela zakryla.
Povrch můžete uhladit lžičkou – a ozdobit třeba špetkou soli nebo nasekanými ořechy.
Dejte košíčky na chvíli do mrazáku nebo lednice, dokud čokoláda nezpevní.
Za pár minut máte hotovo – jen to nesnězte dřív, než ztuhnou! 😄
Kombinace tenké čokoládové krusty a jemného arašídového středu je prostě neodolatelná.
Když se košíček zlomí, víte, že máte hotovo – a že nezůstane jen u jednoho. 😍
Porce 6
* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě. Vaše denní hodnota může být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.
Tyto košíčky mají skvělý poměr tuků a bílkovin, a pokud použijete čokoládu bez cukru a kvalitní arašídové máslo, klidně si je můžete dát i po tréninku nebo jako „čisté mlsání“ k odpolední kávě.
👉 V mrazáku vydrží i týdny – připravte si rovnou větší dávku do zásoby. 😉
