Zobrazit galerii
7 fotografií
🍕 Pizza šneci z tortilly
Popis
Když dojde pečivo, nebo potřebujete pohotové pohoštění, pizza šneci z tortilly jsou sázka na jistotu. Křupavé, vláčné, a přitom hotové za pár minut. Ideální jako svačina po tréninku, rychlá večeře, nebo zdravější mlsání, které zmizí ze stolu dřív, než stihnete otočit pánev na druhou stranu. 🔄😄
Ingredience na cca 10 ks šneků
Příprava
-
Vše mějte po ruce – příprava je opravdu rychlá.
Tortilla, šunka, sýr, kečup, koření – nic víc nepotřebujete.
-
Tortillu potřete kečupem, rovnoměrně až ke krajům, poklaďte šunkou a přidejte sýr. Posypejtee pizza kořením nebo oreganem.
Snažte se suroviny rozložit rovnoměrně.
-
Pevně srolujte a zavineňte do „rolády“ – co nejpevněji, aby šneci dobře drželi tvar.
Rolujte po kratší straně pro více vrstev.
-
Nakrájejte na šneky cca 1,5–2 cm silné (z jedné tortilly získáte cca 10 ks).
Použijte ostrý nůž – jinak se mohou rozmačkat.
-
Na suché, rozehřáté pánvi opečte z obou stran dozlatova.
Každá strana cca 2–3 minuty. Otáčejte opatrně.
-
Podávejte ještě teplé – nebo nechte vychladnout a vezměte s sebou.
Zvenku křupavé, uvnitř vláčné. Podávejte ještě teplé, nebo je připravte předem a zabalte s sebou – vydrží chutné i za studena. 🎒
Výživové údaje
Porce 1
- Množství na porci
- Kalorie 275kcal
- % Denní hodnota *
- Celkový tuk 8g13%
- Nasycené tuky 3g15%
- Celkový obsah sacharidů 27g9%
- Vláknina 5g20%
- Cukry 7g
- Bílkovina 22g44%
* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě. Vaše denní hodnota může být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.
Poznámka
Pizza šneci jsou ideální, když máte chuť na něco „slaného“ a nechcete sahat po bagetě z benzinky. Díky tortille místo těsta, odlehčené šunce a eidamu 30 % si dopřejete pizzu bez výčitek – a díky rychlé přípravě klidně i na poslední chvíli.
👉 Fungují skvěle i za studena – do krabičky na cestu, do školy, do práce.
Zkuste obměnu i se zeleninou, tuňákem nebo mozzarellou - fantazii se meze nekladou!
