Svačina

Bezmasá jídla Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Po tréninku Rychlovky do 30 minut Snídaně Svačina

Proteinové palačinky z ovesných vloček

15 min Pro začátečníky

Bezmasá jídla Na cesty a do krabičky Po tréninku Rychlovky do 30 minut Svačina

Rychlá tofu pomazánka se žervé

5 min Pro začátečníky

Bezmasá jídla Mlsáme zdravě Oblíbené Po tréninku Rychlovky do 30 minut Svačina

Snickers bowl s křupavou čokoládovou krustou

30 min Pro začátečníky

Na cesty a do krabičky Po tréninku Rychlovky do 30 minut Snídaně Svačina

Proteinové overnight vločky s jablkem a skořicí

10 min Pro začátečníky

Bezmasá jídla Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Oblíbené Po tréninku Snídaně Svačina

Pečený tvaroh z horkovzdušné fritézy

30 min Pro začátečníky

Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Rychlovky do 30 minut Svačina

Fitness čokoládové müsli hrudky

10 min Pro začátečníky

Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Po tréninku Snídaně Svačina

Fitness perník s jablky a tvarohem

40 min Pro začátečníky

Bezmasá jídla Na cesty a do krabičky Oblíbené Po tréninku Rychlovky do 30 minut Svačina

Hummus z pár ingrediencí

15 min Pro začátečníky

Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Snídaně Svačina

Fit jablečný koláč bez cukru z horkovzdušné fritézy

30 min Pro začátečníky

Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Po tréninku Snídaně Svačina

Lehký banánový chlebíček plný bílkovin

1 hod Pro začátečníky

Bezmasá jídla Keto & low-carb Po tréninku Rychlovky do 30 minut Svačina

Salát z kysaného zelí ze 3 surovin

10 min Pro začátečníky

Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Svačina

Fitness čokoládový cheesecake

50 min Pro začátečníky

Bezmasá jídla Na cesty a do krabičky Svačina Večeře

Květákové kuličky v horkovzdušné troubě

45 min Pro začátečníky

Na cesty a do krabičky Rychlovky do 30 minut Svačina Videorecepty

Pizza šneci z tortilly

15 min Pro začátečníky

Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Svačina

Zdravé ořechové sušenky bez cukru

30 min Pro začátečníky

Mlsáme zdravě Na cesty a do krabičky Oblíbené Po tréninku Rychlovky do 30 minut Snídaně Svačina Videorecepty

Proteinové lívance

15 min Pro začátečníky

1 2 Další

Svačina

Proteinové palačinky z ovesných vloček

Rychlá tofu pomazánka se žervé

Snickers bowl s křupavou čokoládovou krustou

Proteinové overnight vločky s jablkem a skořicí

Pečený tvaroh z horkovzdušné fritézy

Fitness čokoládové müsli hrudky

Fitness perník s jablky a tvarohem

Hummus z pár ingrediencí

Fit jablečný koláč bez cukru z horkovzdušné fritézy

Lehký banánový chlebíček plný bílkovin

Salát z kysaného zelí ze 3 surovin

Fitness čokoládový cheesecake

Květákové kuličky v horkovzdušné troubě

Pizza šneci z tortilly

Zdravé ořechové sušenky bez cukru

Proteinové lívance

Populární recepty

Pečený tvaroh z horkovzdušné fritézy

Proteinové palačinky z ovesných vloček

Snickers bowl s křupavou čokoládovou krustou

Mini kokosový mugcake s čokoládovou polevou

Rychlá tofu pomazánka se žervé

Proteinové overnight vločky s jablkem a skořicí

Přihlásit se